Premier intervenant en milieu sauvage au Costa Rica (WFR)

Jour 1 (dimanche) – Accueil à San Jose, trajet panoramique et descente en rafting vers El Nido Del Tigre (notre éco-camp au bord de la rivière)

• Retrouvez le groupe et les instructeurs pour une prise en charge à 7h00 au Teatro Nacional (entre la Central et la Second Avenue) à San Jose par notre chauffeur professionnel
• Admirez les volcans, les plantations de café et de canne à sucre ainsi que les petits villages pendant les 2 heures de route
• Empruntez une route de terre menant à la vallée de la rivière Pacuare
• Apprenez tout ce qu'il faut savoir sur le rafting en eau vive lors d'un briefing de sécurité
• Pagaiez en équipe de 4 à 6 personnes, accompagnés d'un guide par raft. Nous descendrons une section amusante de classe II – III de la spectaculaire rivière Pacuare
• Dégustez un pique-nique au bord de l'eau, le premier d'une longue série de délicieux repas cette semaine
• Arrivez au camp, faites le tour du propriétaire avec l'équipe et découvrez vos logements
• Partez pour une randonnée facultative jusqu'à un trou d'eau ou détendez-vous simplement, profitez des environs et installez-vous pour votre première nuit dans la jungle
• Faites connaissance avec le groupe autour d'un dîner de bienvenue et des présentations

Jours 2 à 6 (lundi à vendredi) – Formation médicale en milieu sauvage

Acquérez des compétences, pratiquez et obtenez la certification de secouriste en milieu sauvage (WFR). Vos journées seront consacrées à un apprentissage intensif. Les journées comprennent un mélange de sessions en classe, d'ateliers de compétences, ainsi que d'exercices et de scénarios en petits groupes. Au fil du cours, nous réaliserons des simulations plus importantes avec maquillage et faux sang. Le jeudi, nous combinerons une randonnée dans la forêt tropicale avec des simulations médicales et des exercices d'évacuation.

• Dormez jusqu'au petit-déjeuner ou levez-vous tôt pour observer la faune aviaire et le réveil de la vallée de la rivière
• Prenez un bon départ avec du café, du thé et un petit-déjeuner copieux
• Les cours commencent généralement à 8h00. Les matinées débutent souvent par une révision durant laquelle nous répondons aux questions, étudions des cas pratiques ou effectuons un quiz. Apprenez et perfectionnez vos compétences grâce à une combinaison d'exercices pratiques, de présentations, de discussions, d'exercices de révision et de simulations.
• Déjeuner
• Bougez et découvrez la forêt tropicale lors d'une courte aventure de randonnée ou de baignade
• Poursuite du contenu du cours et apprentissage enrichissant
• À mesure que vous gagnerez en confiance avec le matériel, nous réaliserons des simulations plus approfondies.
• Le 4e jour, nous ferons une randonnée plus longue dans la forêt tropicale et effectuerons des simulations en cours de route, incluant le traitement, les plans d'évacuation et le transport
• Dîner – tous les repas sont copieux, incluant des plats locaux et toujours accompagnés de fruits et légumes tropicaux frais et délicieux
• Profitez de votre soirée et détendez-vous avec vos camarades à la lueur des bougies et au son de la forêt tropicale.
• * L'instructeur peut programmer 1 ou 2 sessions en soirée au cours de la semaine

Découvrez l'écologie tropicale avec la biologiste locale Ana Beatriz

Ana est une scientifique et éducatrice costaricienne avec des années d'expérience dans le travail et l'aventure en forêt tropicale.

Elle est désormais assistante instructrice WMA ; elle assistera donc au cours WFR et dirigera également des randonnées et des sessions tout au long de la semaine, notamment :

- Une randonnée nocturne facultative l'un des soirs. Nous quitterons le camp après le dîner avec Ana comme guide, pour découvrir la flore et la faune au clair de lune (et à la lampe frontale).

- Le cours WFR inclura une conférence avec Ana sur les toxines de la forêt tropicale

Jour 7 (samedi) – Retour à San Jose

• Commencez le rafting après le petit-déjeuner dans des embarcations guidées
• Pagaiez et travaillez en équipe pour naviguer dans des rapides amusants de classe III et IV et flotter à travers les impressionnants canyons « Huacas » et « Dos Montanas »
• Arrivez au point de sortie à Pacuarito (près de la ville de Siquirres)
• Retournez à San Jose via un autre magnifique trajet à travers le parc national Braulio Carrillo. Nous devrions arriver à San Jose en fin d'après-midi, mais il est préférable de prévoir vos transferts ou vols pour le lendemain en cas de retard
• Alternativement, si vous souhaitez poursuivre votre voyage vers la côte caraïbe, plus proche de la fin du cours, au lieu de retourner à San Jose, vous pouvez partir depuis notre point d'arrivée de l'expédition fluviale à « Finca Pacuarito » ou depuis la ville voisine de Siquirres en bus, Interbus (service de navette pour les voyageurs), taxi ou voiture de location.

Devenez secouriste en milieu sauvage (Wilderness First Responder)

• Développez vos compétences et vos connaissances grâce à un apprentissage en ligne à votre rythme, suivi d'une formation intensive et bien structurée
• Gagnez en confiance et en expérience grâce à des scénarios réalistes avec du faux sang et des simulations de blessures pour vous préparer aux urgences en milieu sauvage
• Relevez le défi sous la guidance d'instructeurs professionnels, dynamiques et enthousiastes qui proposent une formation qui sera l'une des meilleures que vous n'aurez jamais vécues

Certification

• Certification de secouriste en milieu sauvage (WFR)
• Certification RCR-BLS (RCR pour adultes, enfants et nourrissons. Inclut la formation à l'utilisation du DEA)
• Matériel inclus : manuel, carnet de notes SOAP, guide de terrain imperméable WMA, cahier d'exercices d'études de cas, carnet de notes (avec les notes de cours WMA)

Votre certification est valide pendant 3 ans à compter de la date d'émission.

Vous pouvez renouveler votre certification de secouriste en milieu sauvage (WFR) en suivant un cours de recertification WFR de 3 jours ou plus dans les 3 ans suivant votre dernière certification.

Formation continue et communauté

Après votre formation, vous serez membre de notre communauté d'anciens élèves en ligne pendant 3 ans, ce qui inclut :

• Des sessions mensuelles de formation continue pour les WFR — études de cas, invités experts, mises à jour du programme
• Accès à des cours en ligne gratuits
• Séminaires, fils de discussion, questions-réponses

Sujets du cours

• Concepts généraux de la médecine en milieu sauvage et du système d’évaluation des patients
• RCP (adulte, enfant et nourrisson), DEA et compétences de base en réanimation
• Anatomie et principaux problèmes des systèmes respiratoire, circulatoire et nerveux
• Évaluation et immobilisation des lésions musculosquelettiques
• Évaluation et prise en charge des lésions de la colonne vertébrale
• Allergies et anaphylaxie
• Urgences médicales telles que les accidents vasculaires cérébraux et le diabète
• Protocole de soins en milieu sauvage pour l'asthme sévère
• Gestion des plaies et des brûlures
• Protocole de soins en milieu sauvage pour la réduction des luxations de l'épaule
• Problèmes environnementaux tels que l'hypothermie, les maladies liées à la chaleur, la foudre et la noyade
• Médecine en région éloignée et toxines, morsures et piqûres
• Brancards, brancards de fortune et transport de patients
• Évacuations, prise de décision et leadership
• Questions médico-légales
• Et plus encore…

Aperçu du cours

Ce programme utilise le format WFR hybride (plutôt que le format standard de 8 jours)

Comment fonctionne le format « WFR hybride »

Dans le cadre du WFR hybride, vous suivrez plus de 30 heures d'apprentissage en ligne, suivies de 5 jours (45 heures) de formation en présentiel.

L'apprentissage en ligne comprend des modules interactifs avec des vidéos, des lectures, des exercices pratiques, des quiz et des études de cas.

Vous devez vous inscrire au moins 4 semaines avant le début de la partie en présentiel et terminer tout l'apprentissage en ligne avant votre arrivée. *Voir les exigences techniques ci-dessous*.

Veuillez noter avant de vous inscrire que l'apprentissage en ligne est obligatoire. Il nécessite au minimum 30 heures, mais de nombreux étudiants y consacrent beaucoup plus de temps.

L'apprentissage en ligne n'est pas conçu pour être entassé sur quelques jours. Vous tirerez le meilleur parti de ce cours et aurez plus de chances d'obtenir la certification si vous le divisez en blocs d'apprentissage de 1 à 3 heures, répartis sur 4 à 6 semaines.

Dès votre inscription, vous recevrez automatiquement un dossier d'information pour les étudiants contenant les plans de cours, les listes de bagages et des informations logistiques. Ensuite, 7 semaines avant la partie sur site, nous vous enverrons l'accès à la plateforme d'apprentissage en ligne.

Lors de la partie en présentiel, nous pourrons alors nous concentrer sur les compétences pratiques, les exercices et les simulations de sauvetage, car vous arriverez en ayant déjà acquis une grande partie des connaissances théoriques.

Tous nos cours de médecine sont intensifs ; la partie sur site du WFR hybride l'est encore plus : attendez-vous à des journées complètes, rythmées (et amusantes !).

EXIGENCES TECHNIQUES POUR LE FORMAT HYBRIDE

Pour les plus de 30 heures d'apprentissage en ligne, vous aurez besoin de :

• Accès à Internet haut débitpendant les plus de 30 heures d'apprentissage en ligne
• Un ordinateur portable ou de bureau avec

Pour être clair, vous n'avez pas besoin d'ordinateur avec vous au Costa Rica — et il n'y a pas d'électricité au camp 🙂

Prérequis

Aucune expérience médicale, en milieu sauvage ou en rivière n'est nécessaire.

Vous devez être en bonne condition physique et à l'aise pour marcher sur un terrain accidenté et escarpé. Des aptitudes en natation sont recommandées.

Évaluation et examen pour la certification

L'évaluation pratique est continue. Il y a un examen écrit le dernier jour du cours où vous devez obtenir une note de 80 % ou plus pour réussir.

Les instructeurs feront tout leur possible pour s'adapter aux différents styles d'apprentissage et besoins des étudiants. Faites-nous savoir ce que nous pouvons faire pour vous aider à réussir.

REMARQUE : Une liste de colisage est incluse dans votre « Dossier d’information de l’étudiant » (envoyé par e-mail lors de votre inscription)

Le camp de la rivière Pacuare se trouve dans la forêt tropicale humide, du côté caraïbe de la ligne de partage des eaux continentale. Étant si proche de l'équateur, les températures ne fluctuent pas beaucoup au cours de l'année. La température maximale diurne moyenne est de 28 °C / 82,4 °F et la température minimale nocturne moyenne est de 19 °C / 66,2 °F.

Les matières synthétiques telles que le polyester, le nylon et la polaire sont idéalescar elles sèchent rapidement.

Vêtements

• Sous-vêtements et brassière de sport
• Chaussettes
• Chaussures confortables
• Chemises/T-shirts : manches courtes et manches longues à séchage rapide
• Pantalon léger et confortable
• Shorts
• Pull en laine ou en polaire d'épaisseur moyenne
• Chapeau de soleil, visière ou casquette de baseball
• Maillot de bain – Excellents lieux de baignade à proximité
• Un ensemble de vêtements pouvant être tachés et coupés pendant les simulations (attendez-vous à devoir les jeter)
• Facultatif :Sandales
• Facultatif : Paréo

Vêtements pour le rafting et les randonnées annexes

• Chaussures fermées – À porter sur la rivière pendant le rafting et lors des randonnées annexes. La chaussure de rivière idéale possède une semelle adhérente, est légère, évacue bien l'eau et offre suffisamment de soutien et de protection pour marcher sur des rochers et des terrains accidentés. Les chaussures de trail running conviennent bien.
• Sous-vêtements synthétiques / maillot de bain / brassière de sport
• Short de bain / short de surf
• T-shirt synthétique

Articles pour le cours

• Un sac à dos que vous pouvez porter pendant les simulations pour transporter de la nourriture supplémentaire, de l'eau, des vêtements, du matériel, etc.
• Un sac fourre-tout, un sac à dos ou un sac étanche pour ranger vos livres
• Quelque chose pour vous asseoir et vous allonger à l'extérieur, comme un tapis de sol en mousse
• Montre (pour prendre les signes vitaux)
• Gourde
• Collations
• Crème solaire, indice 30+ SPF
• Protection pour les lèvres
• Insectifuge
• Lunettes de soleil (résistantes aux UVA et UVB) avec cordon de retenue
• Facultatif : Papier imperméable et « stylo spatial » ou crayon gras

Articles personnels et de voyage

• Passeport et documents de voyage
• Sac de voyage (duffel bag) – veuillez éviter les bagages rigides car ils ne rentrent pas dans les sacs étanches pour le rafting
• Serviette de camping (à séchage rapide)
• Produits d'hygiène personnelle
• Médicaments personnels
• Lunettes de vue ou lentilles (apportez une paire de lunettes de rechange et une copie de votre ordonnance)
• Lampe frontale
• Piles supplémentaires pour la lampe frontale, l'appareil photo, etc.
• Grands sacs de congélation (type Ziploc)
• Facultatif : Jumelles / journal / livres
• Facultatif : Appareil photo

Nous fournissons

• Tente
• Matelas
• Literie
• Oreiller
• Grand sac étanche pour transporter vos affaires pendant la descente en rafting

Nos partenaires costariciens – Coast to Coast Adventures

Pour ce programme, nous collaborons avec Coast to Coast Adventures, une entreprise costaricienne avec plus de 25 ans d'expérience dans l'organisation de voyages, de courses d'aventure et de programmes d'éducation expérientielle au Costa Rica. Bien que nous soyons les organisateurs et les instructeurs du cours à Boreal River, Coast to Coast fournit le soutien logistique, le transport et l'hébergement pour ce programme.

Avec une équipe de 20 guides costariciens, coordinateurs logistiques et administrateurs, Coast to Coast gère un bureau à San José et deux camps sur la rivière Pacuare. Coast to Coast a la réputation de proposer d'excellents programmes et s'efforce de proposer des aventures durables et éthiques. Une grande partie de leur personnel travaille avec eux depuis plus d'une décennie, ce qui leur confère une profondeur de connaissances et d'expérience qui est essentielle pour la mise en œuvre de programmes mémorables avec les plus hauts niveaux de sécurité et d'organisation.

'El Nido Del Tigre' – Votre hébergement au bord de la rivière

Séjourner ici sera certainement l’un des moments forts de votre expérience au Costa Rica.

Depuis votre tente confortable, vous pourrez écouter le bruit de la rivière et voir la brume matinale s'élever à travers la végétation tropicale luxuriante. En dehors des heures de cours, vous pourrez vous détendre dans le « Rancho » ou vous allonger dans un hamac.

Regardez les toucans glisser entre les arbres de la forêt tropicale et repérez des papillons bleus géants, des paresseux et une myriade de belles fleurs.

Installations du camp

• Au bord de la rivière, tentes à plateforme spacieuses
• Délicieux plats cuisinés maison
• 14 hectares de forêt tropicale
• Parcours acrobatique
• Sentiers de la forêt tropicale
• Aire de loisirs avec pelouse
• Cascades et piscines naturelles à proximité
• Entièrement géré par le personnel local

Description

Extrait du site Internet d'Aventures d'un océan à l'autre :

El Nido del Tigre ou le nid du tigre est un rêve en évolution pour Coast to Coast Adventures. Son nom vient des immenses parcelles de gingembre qui tombent et créent la forme d'un nid de tigre. Depuis le centre du nid, des sentiers rayonnent à travers la forêt tropicale et le long de la rivière.

Notre camp a une double personnalité. Parfois, c'est une ruche d'activité, peut-être avec un match de soccer ou de frisbee, ou des équipes se précipitant frénétiquement au camp pour enregistrer leur temps d'arrivée dans une course. Alors qu'à d'autres moments, c'est un environnement paisible, tranquille et relaxant après une journée sur les rapides.

La durabilité est un mot clé à El Nido del Tigre, car nous nous efforçons d'atteindre l'harmonie parfaite entre la forêt tropicale et le tourisme. Le camp a captivé l'imagination des habitants locaux, dont nous remercions beaucoup pour leur aide et leur patience dans la construction de cet environnement inhabituel, et un certain nombre d'entre eux qui restent à nos côtés dans notre voyage continu pour développer ce rêve.

Des tentes spacieuses sur des plateformes fixes se mêlent à la forêt et bordent la rivière. Notre équipe aime accueillir les clients – un séjour à El Nido del Tigre promet une expérience unique – alors venez nous rejoindre !

Informations pour les étudiants et formulaires

Une fois votre réservation effectuée, nous vous enverrons un dossier d'information détaillé pour les étudiants ainsi qu'un e-mail de confirmation. Vous y trouverez :

• Listes de bagages et détails concernant l'organisation du voyage
• Liens vers le formulaire de renonciation en ligne et le questionnaire pour les participants
• Liens vers la plateforme d'apprentissage en ligne de WMA

Voyage vers San Jose, Costa Rica

• L'aéroport le plus proche de notre lieu de rendez-vous est SJO - San Jose, Costa Rica
• Nous nous retrouvons à 7 h du matin le dimanche (jour 1) devant le Teatro Nacional (Théâtre national), au centre-ville de San Jose
• Prévoyez d'arriver à San Jose la veille (samedi) pour être prêt pour le départ matinal

Où séjourner avant le cours

Vous trouverez de nombreuses options près de notre point de rendez-vous, des grands hôtels aux auberges de charme et Airbnb.

Nous vous recommandons de consulter les options dans le quartier « Barrio Escalante ».C'est un quartier moins animé et moins commercial que le centre-ville, qui regorge d'excellents cafés et restaurants à découvrir. Voici quelques bonnes options d'hébergement :

• Apartotel Tairona- hôtel économique, propre et pratique
• Casa Pandora Hostel- auberge réservée aux femmes
• Airbnb
• Découvrez les options de grands hôtels dans la région de San Jose

Voyage après le cours

• Nous prévoyons d'être de retour à San Jose en fin d'après-midi le dernier jour (samedi, jour 7).
• Veuillez prévoir vos transferts ou vols pour le lendemain, au cas où nous subirions des retards sur la route.

Si vous préférez continuer à explorer la côte caraïbe — qui est plus proche du site du cours et de la rivière Pacuare — vous pouvez partir directement de notre point de sortie de rivière à Finca Pacuarito ou depuis la ville voisine de Siquirres en bus, en navette privée* ou en voiture de location.

*Faites-nous savoir si vous souhaitez de l'aide pour organiser une navette depuis le point de sortie de la rivière

N'hésitez pas à nous contactersi vous avez la moindre question concernant le voyage au Costa Rica ou le cours !