Le cours de sécurité sur glace – 1 jour

Les participants passent une journée amusante et active à l'extérieur pendant qu'ils :

• Bénéficiez d'une pratique concrète avec des instructeurs expérimentés dans un environnement d'apprentissage exceptionnel
• Apprenez à évaluer l’état de la glace et à reconnaître les dangers
• Apprenez et essayez plusieurs façons de tester l'épaisseur de la glace
• S'entraîner à se sauver soi-même et à sauver les autres, avec des techniques de base et un équipement minimal
• Comprendre quel équipement de sécurité emporter lors des excursions hivernales
• Développez leurs connaissances et leur expérience afin qu'ils puissent prendre de bonnes décisions sur les lacs et les rivières gelés

Connaissance

• Notions générales de sécurité et de sauvetage sur glace
• Comment la glace se forme et fond
• Comment évaluer les conditions
• Que faire si vous tombez dans
• Quel équipement emporter pour différentes activités
• Signaux et communications
• Thèmes de premiers secours : noyade et hypothermie

Compétences

• Méthodes sécuritaires pour approcher la glace fragile et tester son épaisseur
• Auto-sauvetage
• Sauver d'autres personnes avec des techniques de base
• Lancer des cordes
• Contacter les sauveteurs
• Outils et techniques d'atteinte
• Transporter des personnes sur la glace
• Sauvetage de sujets paniqués
• Optionnel : auto-sauvetage sans combinaison étanche (juste en tenue de ville). Les participants peuvent s'y inscrire en toute fin de séance. Ils porteront un VFI (dispositif de flottaison).

Apprentissage et préparation en ligne complémentaires

C'est à vous de décider si vous souhaitez inclure un apprentissage en ligne préalable au cours pour votre groupe. Si le groupe le souhaite, une fois inscrit, nous enverrons à chaque participant un lien vers notre plateforme en ligne. Ils effectueront 25 à 30 minutes de préparation, y compris l'apprentissage en ligne et la signature de formulaires de renonciation.
Vous aurez également accès à des ressources d’apprentissage supplémentaires.

Voici une liste générale. Vous trouverez une liste complète de l’équipement requis pour votre atelier dans votre trousse d’information (que vous recevrez après votre inscription).

Nous fournissons :

• Combinaison d’immersion isolante, imperméable et dotée d’un dispositif de flottaison, de gants ou de mitaines et de bottillons.
• Équipement de sauvetage (cordes, divers outils pour tester la glace).
• Équipement de sécurité : trousse de premiers soins, appareil de communication, traîneau de sauvetage.

Équipement requis :

À apporter sur la glace

• Sac à dos pour la nourriture, les boissons et les vêtements supplémentaires
• Collations, lunch et bouteille d’eau ou bouteille isotherme (Thermos). Il est important de consommer assez de calories pour conserver votre chaleur et votre bonne humeur. Au lieu de faire une longue pause pour manger, nous préférons faire plusieurs courtes pauses. Apportez donc plusieurs collations prêtes à manger. 
• Médicaments personnels
• Écran solaire, baume à lèvres
• Optionnel : boîte à lunch isolante et sachets chauffants. Ils sont pratiques sur la glace pour protéger vos articles importants du gel (nourriture, boissons, médicaments, téléphone, etc.).
• Optionnel : crayon et calepin
• Optionnel : appareil photo ou caméra de sport
• Optionnel : lunettes de soleil ou lunettes d’ordonnance avec courroie

Vêtements pour les séances d’immersion

Nous fournissons une combinaison d’immersion. Veuillez apporter ces articles :

• Haut à manches longues et collant en matière synthétique ou en laine (couche de base)
• Chaussettes d’hiver en matière synthétique ou en laine
• Haut épais en polaire ou en laine, ou veste en isolant synthétique
• Pantalon chaud en polaire ou en laine (ou collant très épais)
• Deux tuques chaudes
• Cache-cou ou passe-montagne
• Mitaines d’hiver chaudes (à porter par-dessus les mitaines intégrées à la combinaison d’immersion)
• Bottes ou chaussures d’hiver (à porter par-dessus ou dans les bottillons de la combinaison d’immersion, selon le modèle)

Vêtements pour vos déplacements

• Vêtements et bottes d’hiver pour le retour à la maison
• Sac pour entreposer vos vêtements sur la route

Vêtements pour la séance OPTIONNELLE d’autosauvetage sans combinaison d’immersion

À la fin de l’atelier, vous aurez l’occasion (tout à fait OPTIONNELLE) d’aller dans l’eau glacée sans combinaison d’immersion pour une pratique d’autosauvetage. Votre moniteur sera tout près et vous gardera à l’œil afin de pouvoir vous aider au besoin.

Vous porterez un vêtement de flottaison individuel (VFI), que nous fournirons, de même que des vêtements de ville ou une couche de base.

Si cette option vous intéresse, veuillez apporter ces articles :

• Vêtements de ville ou couche de base pouvant être mouillés (vous pouvez utiliser les vêtements portés sous la combinaison d’immersion, puisqu’après cette activité, l’atelier sera terminé).
• Sac ou contenant pour le transport des vêtements mouillés par la suite.
• Optionnel : Tout équipement de plein air ou vêtement de travail que vous pourriez porter en tombant à l’eau (exemples : skis de fond et bâtons, raquettes, combinaison de travail, bottes d’hiver, bottes de ski, combinaison et casque de motoneige, etc.). N’oubliez pas que ces articles seront mouillés après l’activité.